Соцсети отвлекают от поклонения: разбивают концентрацию, провоцируют зависть, крадут время. Установите лимиты (30 минут в день), очистите ленту от токсичных аккаунтов, подпишитесь на полезные каналы.
Соцсети — инструмент, а не цель: направляй их на благо.
Используйте соцсети для добра: делитесь дуа, поддерживайте других, анонсируйте ифтары. Замените скроллинг на зикр или звонок близкому. Цифровые паузы (один день без соцсетей) помогут вернуть фокус на поклонение.