Пост не отменяет намаз. Лайфхак 1: установите напоминания на телефон с точным временем намазов. Лайфхак 2: положите коврик для намаза на видное место — это визуальный стимул. Лайфхак 3: совершайте намаз сразу после азана — не откладывайте.
Намаз — якорь: не отпускай его в пост.
Лайфхак 4: если устали, делайте короткие дуа между ракаатами. Лайфхак 5: вовлекайте семью — коллективный намаз укрепляет намерение. Лайфхак 6: в дороге используйте приложения с компасом киблы.
Главное — постоянство: даже короткий намаз с искренностью лучше, чем пропущенный.